Contenido
Запечённая фасоль
¿Cuántas calorías tiene un plato de frijoles?
179 kcal
Cereales y Tubérculos | ||
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Arroz blanco cocido | ½ taza | 70 kcal |
Frijol | 1/2 taza | 120 kcal |
Garbanzo | 1/2 taza | 120 kcal |
Habas | 1/2 taza | 120 kcal |
¿Cuánto es 100 gramos de frijoles cocidos?
Hay 151 calorías en Frijoles Cocidos (100 g).
…
Tamaño común de las porciones.
Tamaño de la Porción | Calorías |
---|---|
100 g | 151 |
1 taza | 382 |
¿Cuántas calorías tiene una cucharada de frijoles cocidos?
Hay 382 calorías en Frijoles Cocidos (1 taza).
…
Tamaño común de las porciones.
Tamaño de la Porción | Calorías |
---|---|
1 onza | 43 |
100 g | 151 |
1 taza | 382 |
¿Cuántas calorías tiene 200 gramos de frijoles?
Hay 302 calorías en Frijoles Cocidos (200 g).
¿Cuántas calorías tiene un plato de frijoles de la olla?
Hay 191 calorías en Frijoles Cocidos (1/2 taza).
¿Cuántas calorías tiene un plato de frijoles rojos?
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción | Calorías |
---|---|
1 porción (89 g) | 157 |
100 g | 176 |
1 taza | 313 |
1 lata de 450 gramos de producto drenado | 560 |
¿Cuánto es 100 gramos de porotos?
Tabla Nutricional
100 g | 1 porción | |
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Energía (kcal) | 341 | 205 |
Proteínas (g) | 21,6 | 13,0 |
Grasas Totales (g) | 1,42 | 0,9 |
H. de Carbono disp. (g) | 46,9 | 28,1 |
¿Cuántos gramos es media taza de frijoles cocidos?
Leguminosas, tabla de equivalencias
Alimento | Medida | Cantidad gramos |
---|---|---|
Chícharos | 1/3 taza cocidos | |
Frijol | ½ taza cocidos | 100 |
Garbanzos | 1/3 taza cocidos | |
Haba | ¼ taza cocidos | 60 |
¿Cuántos gramos tiene el frijol?
¿Cuánta proteína necesito consumir todos los días?
Alimento: | Tamaño de la porción | Gramos de proteína por ración |
---|---|---|
Frijoles, cocidos | 1/2 taza | 8 gramos |
Queso | 1 onza | 7 gramos |
Huevo, cocido | 1 grande | 7 gramos |
Leche de soya (1 cup) | 1 taza | 7 gramos |
¿Cuántas proteínas tiene una taza de frijoles cocidos?
Información Nutricional
Nutrientes | Cantidad |
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Fibra Dietética | 7 g |
Azúcares Total | 0 g |
Azúcares Añadidos Incluidos | 0 g |
Proteínas | 7 g |
¿Cuántas cucharadas llenas equivale una taza de grano de frijol?
Respuesta certificada por un experto. 190 gramos * 1 cucharada / 11.4 gramos = 16.67 cucharadas llenas.
¿Cuántos carbohidratos tiene dos cucharadas de frijoles?
Información Nutrimental
Calorías 244 | (1022 kJ) | |
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Colesterol | 0 mg | 0% |
Sodio | 2 mg | 0% |
Total de Carbohidratos | 44.8 g | 15% |
Fibra Dietética | 15.4 g | 62% |
¿Cuántos gramos de proteína tiene 200 gramos de frijoles?
Verduras y legumbres
Calorías | Proteínas | Hidratos |
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292 Kcal/100 g | 23.5 g/100 g | 35.1 g/100 g |
¿Cuántas calorías tiene 100 gramos de frijoles refritos?
Hay 145 calorías en Frijoles Refritos (100 g).
¿Cuántos gramos de proteína tiene 100 gramos de frijoles?
Por cada 100 gramos de producto, hay 20 gr de proteínas, 5.8 gr de grasa y más de 3 gr de fibra.